Heart＋ 小田原院は、ボキボキしないやさしい施術で、頭痛や自律神経の不調、ホルモンの揺らぎ、肩こり・腰痛などをケアします。
首・顎・胸郭（呼吸）・骨盤を丁寧に整え、毎日を心地よく過ごすための土台づくりをお手伝いします。
メニュー一覧
頭痛（総合）
片頭痛・緊張型・群発・天気痛の入口に。首・顎・胸郭の連動を整えて根本から。
詳しくみる片頭痛
ズキズキ・光/音過敏。顎・首・呼吸をやさしく整え、誘発を減らす土台づくり。
詳しくみる緊張型頭痛
こめかみ/後頭部のしめつけ。肩甲帯と胸郭を解放し、力みを抜く。
詳しくみる群発頭痛
片目の奥の激痛に。頸部深層と自律神経の負担をやさしく低減。
詳しくみる天気痛（気圧）
気圧変化でズキズキ/ふわふわ。耳周囲・胸郭・呼吸の調律でゆさぶりに強く。
詳しくみる後頭神経痛
首深層と顎の緊張をやさしく整え、ピリッと走る痛みの誘発を抑える。
詳しくみる三叉神経痛
顔・頬・顎の電撃痛。顎関節と側頭筋の負担を軽くして過敏をケア。
詳しくみるめまい
ふわふわ/立ちくらみ。首・顎・呼吸を整え、外出の不安を軽く。
詳しくみる自律神経ケア
不眠・動悸・だるさ。呼吸と姿勢を整えて切替えやすい状態へ。
詳しくみるホルモンバランス
PMS・生理不順・更年期の不調。呼吸と骨盤のケアでゆらぎ期を穏やかに。
詳しくみる肩こり・首こり
肩甲帯と胸郭の連携を整え、深い呼吸と楽な姿勢へ。
詳しくみる腰痛
骨盤・背骨・胸郭のバランスを整え、動きやすい腰へ。
詳しくみる関節痛（肩・膝・手首など）
全身の連動と使い癖を見直し、関節への負担を軽くします。
詳しくみる頻尿（トイレが近い）
冷えや緊張、骨盤底と呼吸の影響に着目。やさしい調整で「行きたい時に行ける」安心感を。
詳しくみる施術の特徴
- 女性専門・ボキボキしない： 刺激を抑えたやさしい整体で、初めてでも安心
- 呼吸と姿勢を重視： 首・顎・胸郭・骨盤の連動を整えて、力みにくい体へ
- 再発予防までサポート： 生活リズムやホームケアを一緒に設計
施術の流れ
- カウンセリング： お悩み・誘因・生活リズムの把握
- 検査： 姿勢・可動域・首顎・胸郭・骨盤の所見
- 施術： やさしい整体（首・顎・胸郭・骨盤の調整）
- フィードバック： 変化とセルフケア、次回目安をご案内
よくある質問
痛くありませんか？
強い力は使いません。体調に合わせて刺激量を調整します。
どのくらい通えば良い？
初期は週1〜隔週、安定期は月1メンテナンスが目安（個人差あり）。
医療との併用は可能？
可能です。診断・処方を尊重し、生活面と体の使い方から補完します。