生活習慣と頭痛

睡眠不足やスマホ首、食生活の乱れなど、生活習慣の積み重ねは頭痛を引き起こす大きな要因です。
この「生活習慣と頭痛」カテゴリーでは、日常の習慣と頭痛の関係をわかりやすく解説し、自宅でできるセルフケア方法や、
小田原市の女性専門 頭痛整体 Heart＋小田原で行っている改善サポートの内容をご紹介しています。